Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste
Hervorgehoben unter: Globale Rezepte
Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste ist ein köstliches und elegantes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und sich perfekt für besondere Anlässe eignet.
Die Kombination aus zartem Lachs und der aromatischen Senf-Dill-Kruste macht dieses Gericht zu einem Highlight auf jedem Tisch. Ideal für ein festliches Dinner oder einfach für eine gesunde Mahlzeit unter der Woche.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Zarter Lachs mit einer würzigen Senfkruste
- Frischer Dill verleiht dem Gericht eine aromatische Note
- Ein einfaches Rezept, das schnell zubereitet ist
Die perfekte Kombination aus Geschmack und Gesundheit
Lachs ist nicht nur köstlich, sondern auch äußerst gesund. Er ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die für das Herz-Kreislauf-System von großem Vorteil sind. Diese gesunden Fette tragen dazu bei, den Cholesterinspiegel zu senken und Entzündungen im Körper zu reduzieren.
Die Senf-Dill-Kruste verleiht dem Lachs nicht nur ein ansprechendes Aussehen, sondern auch eine wunderbare Geschmacksdimension. Dijon-Senf sorgt für eine angenehme Schärfe, während frischer Dill das Gericht mit einer aromatischen Frische bereichert, die perfekt mit dem zarten Fisch harmoniert.
Ein einfaches Rezept für jede Gelegenheit
Dieses Rezept ist ideal für besondere Anlässe, aber auch für ein schnelles Abendessen unter der Woche. Die Zubereitung ist unkompliziert und benötigt nur wenige Minuten. In der Zeit, in der der Lachs im Ofen gart, können Sie eine einfache Beilage wie einen gemischten Salat oder gedämpftes Gemüse zubereiten.
Die Kombination aus Geschmack und einfacher Zubereitung macht dieses Gericht zu einer perfekten Wahl für Dinnerpartys oder Feiertagsfeiern. Ihre Gäste werden begeistert sein von der Eleganz und dem Geschmack dieses Lachsgerichts.
Zutaten
Für dieses Rezept benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten für Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste
- 4 Lachsfilets (je ca. 150g)
- 3 EL Dijon-Senf
- 2 EL Honig
- 1 Bund frischer Dill, fein gehackt
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Zitronenscheiben zum Servieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten zur Zubereitung des Lachsfilets:
Lachs vorbereiten
Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor. Legen Sie die Lachsfilets auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
Senfmischung zubereiten
Mischen Sie in einer Schüssel den Dijon-Senf, Honig, gehackten Dill und Olivenöl. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Lachs bestreichen
Verteilen Sie die Senfmischung gleichmäßig auf den Lachsfilets.
Backen
Backen Sie die Lachsfilets im vorgeheizten Ofen für ca. 15-20 Minuten, bis der Lachs gar und die Kruste goldbraun ist.
Servieren
Servieren Sie die Lachsfilets mit Zitronenscheiben und genießen Sie!
Guten Appetit!
Tipps zur Zubereitung
Achten Sie darauf, frische Lachsfilets zu verwenden, um das beste Geschmackserlebnis zu gewährleisten. Frischer Fisch hat eine strahlende Farbe und einen angenehmen Geruch. Wenn Sie gefrorenen Lachs verwenden, lassen Sie ihn über Nacht im Kühlschrank auftauen, um die beste Textur zu erhalten.
Um sicherzustellen, dass der Lachs gleichmäßig gart, sollten die Filets eine einheitliche Dicke haben. Wenn die Filets unterschiedlich dick sind, kann es hilfreich sein, die dickeren Stücke etwas länger im Ofen zu lassen.
Beilagenempfehlungen
Zu Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste passen viele Beilagen hervorragend. Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing ergänzt das Gericht perfekt und bringt Frische auf den Teller.
Auch Ofengemüse oder Kartoffelgratin sind ausgezeichnete Begleiter. Diese Beilagen bieten eine wunderbare Geschmacksbalance und machen das Essen noch befriedigender.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich den Lachs auch auf dem Grill zubereiten?
Ja, der Lachs kann auch auf dem Grill zubereitet werden. Achten Sie darauf, ihn in einer Grillschale zu platzieren, um ein Ankleben zu vermeiden.
→ Wie lange ist das gekochte Lachsfilet haltbar?
Gekochter Lachs ist im Kühlschrank ca. 2-3 Tage haltbar.
→ Kann ich andere Kräuter verwenden?
Ja, Sie können auch andere frische Kräuter wie Petersilie oder Estragon verwenden, um den Geschmack zu variieren.
→ Ist dieses Rezept glutenfrei?
Ja, alle Zutaten sind glutenfrei, sofern Sie glutenfreien Senf verwenden.
Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste
Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste ist ein köstliches und elegantes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und sich perfekt für besondere Anlässe eignet.
Erstellt von: Carl Müller
Rezeptart: Globale Rezepte
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für Lachsfilet mit Senf-Dill-Kruste
- 4 Lachsfilets (je ca. 150g)
- 3 EL Dijon-Senf
- 2 EL Honig
- 1 Bund frischer Dill, fein gehackt
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Zitronenscheiben zum Servieren
Anweisungen
Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor. Legen Sie die Lachsfilets auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
Mischen Sie in einer Schüssel den Dijon-Senf, Honig, gehackten Dill und Olivenöl. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Verteilen Sie die Senfmischung gleichmäßig auf den Lachsfilets.
Backen Sie die Lachsfilets im vorgeheizten Ofen für ca. 15-20 Minuten, bis der Lachs gar und die Kruste goldbraun ist.
Servieren Sie die Lachsfilets mit Zitronenscheiben und genießen Sie!
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 420 kcal
- Total Fat: 24g
- Saturated Fat: 5g
- Cholesterol: 75mg
- Sodium: 70mg
- Total Carbohydrates: 12g
- Dietary Fiber: 0g
- Sugars: 8g
- Protein: 36g